2017年05月24日
バリバリに
日曜日から背中が痛くてね ...
寝てる時も背中が痛くて寝返りするのもしんどい
これから忙しくなるし、体調整えとかないと (´-ω-｀)
で、急いで館長の所に(笑)
背中の筋肉の張りが凄いらしい(^^;;
なんせ猫背なもんで、姿勢が悪い
まぁ、いつもの如く
いいところは全く無く(笑)
全身をくまなく治してもらいました！
館長ありがとうございます (⌒▽⌒)
体幹トレーニング頑張ります(笑)
施術の後は仕事だったんで
ノアと遊ぶ時間がなかったのが残念 ( ´▽`; )
で、ノアも２階でのんびりしてたのに
下に連れて来られて、ちょっとご機嫌斜め(笑)
今度ゆっくり遊んでね～♪ ノア (゜▽゜)
Posted by つぶ at 17:00│Comments(4)
│☆ 日常
この記事へのコメント
ノアの
この斜めから見るカンジ(笑)
これは館長に怒ってるな(°▽°)
寝るときも辛いのは早く治療に行かないと〜(´；ω；`)
日頃、手軽なバランスボールとかで
背中のストレッチすると
少しはマシかも(´・ω・`)
この斜めから見るカンジ(笑)
これは館長に怒ってるな(°▽°)
寝るときも辛いのは早く治療に行かないと〜(´；ω；`)
日頃、手軽なバランスボールとかで
背中のストレッチすると
少しはマシかも(´・ω・`)
Posted by とのち
at 2017年05月24日 19:59
at 2017年05月24日 19:59いやー
ほんまにええとこなかったですわ（笑）
マジでプランクは効くので頑張って下さいね〜
そう言いつつ僕はまだ3回ぐらいしかやってませんけど（笑）
今日もノアと遊んでくれてありがとうございます(=^x^=)
ほんまにええとこなかったですわ（笑）
マジでプランクは効くので頑張って下さいね〜
そう言いつつ僕はまだ3回ぐらいしかやってませんけど（笑）
今日もノアと遊んでくれてありがとうございます(=^x^=)
Posted by 小野整体院 at 2017年05月24日 23:34
at 2017年05月24日 23:34♪とのちゃん♪
今日はノアの目が怖いわな(笑)
でも、ちょこっとお腹触らせてくれたよ(゜▽゜)
いつも朝と晩は
ストレッチポールで背中伸ばすんやけどね
それさえ痛くなってきて(´д｀)
もう朝が辛いんで、
今日しかないと思って行って来ました(笑)
何でこんな歪みやすい身体なんや(´-ω-｀)
今日はノアの目が怖いわな(笑)
でも、ちょこっとお腹触らせてくれたよ(゜▽゜)
いつも朝と晩は
ストレッチポールで背中伸ばすんやけどね
それさえ痛くなってきて(´д｀)
もう朝が辛いんで、
今日しかないと思って行って来ました(笑)
何でこんな歪みやすい身体なんや(´-ω-｀)
Posted by つぶ at 2017年05月25日 01:07
at 2017年05月25日 01:07館長♪
今日はありがとう(*^ω^*)
大分痛みはマシになったよ(⌒▽⌒)
さっき早速プランクやったよ
一回だけやけど(笑)
目指せ！美腹(笑)
館長は目指せGACKTかの((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
今日はありがとう(*^ω^*)
大分痛みはマシになったよ(⌒▽⌒)
さっき早速プランクやったよ
一回だけやけど(笑)
目指せ！美腹(笑)
館長は目指せGACKTかの((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
Posted by つぶ at 2017年05月25日 01:11
at 2017年05月25日 01:11
